サラダ2種

最近少しだけ目やにがつくのが気になる。乾いて黒っぽいので、目の病気とかではなさそうだけれど、無いに越したことはない。手作りの本によると、たんぱく質が多すぎると目やにが出る場合があるとか。肉の分量が多いかもしれない。
ということで、ちょっとあっさり目のサラダ。キッチンドッグレシピから 「ヨーグルトと果物のサラダ」。これはもう私が朝に食べてるのと同じ気が・・・。
ありあわせの果物の種類が少なくて、代わりに野菜ペーストもちょっと加えた。むしろその分、私のより健康的になっている気がしなくもない。
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もう1つは「温野菜のミモザサラダ」。これもドレッシングをかけて食べられるのでは??? 
こちらはたんぱく質も入って栄養バランスがいい。気をつけないと人の方が不健康な食事になっていたりして・・・。
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で、またミニトマトを残してる。
大好きなヨーグルトで和えたから大丈夫かと思ったのに、器用にまわりだけ舐めていた。もっと小さく切らないとダメだったか。
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by yumi-culto | 2006-02-12 23:18 | 食べもの | Comments(4)
Commented by 名遊ママ at 2006-02-15 16:47 x
文章といい、写真といいおもしろすぎです。
yumiさん ナイス!(笑)
Commented by yayoi at 2006-02-17 01:28 x
クルト君トマト嫌いなんですか~?
私とアクアの好物です。美味しいのに~!
でも手作りのゴハンって美味しそうですね。
自分達のゴハンも手抜きしてる私。yumiさんを尊敬します!
Commented by yumi-culto at 2006-02-18 10:41
名遊ママ
名遊ママに褒められるなんて、とっても嬉しい。
光栄でーす!
Commented by yumi-culto at 2006-02-18 10:47
yayoiさん
私もトマト大好きです。美味しいですよね~。ミニトマト常備してます。
クルトはフルーツトマトみたいに甘かったら食べるのかも?
手づくりといっても、作りおきや人間用と途中まで一緒とか、かなり手抜きしてます(笑)
一度作り始めると、結構簡単ですよ。


【クルト:♂2004.3.29.生】 イタリアングレーハウンドのクルトと 一緒に 「犬のいる生活」 を楽しんでいます。クルト中心に日々の暮らしを気ままに書いています。


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